Montag, 29. August 2016

BiP16: Wir machen Druck



Die Onlinedruckerei Wir machen Druck beteiligte sich am Bloggertreffen BiP16 bei Eva und Dennis und stellte eine Auswahl an bedruckten Goodies zur Verfügung.


Neben praktischem Blogplaner und Pad gab es u.a. auch eine Tasche zum Bloggertreffen


sowie feuchtfröhliche Versorgung - natürlich bedruckt ;)


Bei der Druckerei gibt es fast nichts, was es icht gibt. Eine bunte Auswahl an Klassikern wie Visitenkarten und Flyern, aber auch Abizeitung, Bierdeckel oder Hochzeitskarten können hier be/gedruckt werden. Und das zu einem guten Preis.

Wenn man sich ein Bisschen Zeit nimmt für die Gestaltung, kann hier wirklich schönes rauskommen. Da ich ohnehin zur Zeit über "Werbung" für meine freiberuflichen Sachen nachdenke, bin ich hier echt hängen geblieben. Sobald ich ein schönes Layout habe, kann es dann auch losgehen. Das Ergebnis wird natürlich gezeigt ;)


Innerhalb Deutschlands ist der Versand zudem noch kostenlos!



Vielen Dank für die Unterstützung beim Bloggertreffen und die nützlichen Goodies.



Alles Liebe



Eure Jacky

Sonntag, 21. August 2016

Nature Valley Riegel im Test




Über brandnooz durfte ich die Riegel von Nature Valley testen und ohne zu viel zu verraten: Die sind richtig lecker!


5 Packungen  fanden ihren Weg hierher, davon 2 gemischte (eine ging ans Männlein).
Oats & Berries: Die fruchtige Variante
Oats & Honey
Canadian Maple Sirup
Gemischt: Canadian Maple Sirup, Oats & Honey, Oats & Chocolate

Mir persönlich hat die Sirup-Version am Besten geschmeckt, gefolgt von Honey, Chocolate & Berries. Allerdings würde ich hier tatsächlich jede Sorte kaufen.



Mit Milch fand ich die Riegel am Besten. Unterstützt haben sie mich bei der Arbeit als kleiner Snack für zwischendurch.

In einer Packung sind 5 Einzelpackungen mit jeweils 2 Riegeln.


Die Riegel lassen sich gut brechen, man kann aber wohl auch eine Art Müsli damit machen.

Zu kaufen gibts die Riegel u.a. bei Rossmann für 1,99€/Packung.



Von mir gibts hier gerne eine Empfehlung.


Vielen lieben Dankfür den leckeren Test.



Eine schöne Woche!



Eure Jacky



Samstag, 20. August 2016

Ab in den Bikini! - Mit Balancia?!?


Vor etwa 3 Wochen wurde ich gefragt, ob ich ein neues Abnehmprodukt testen wolle. Da ja unser Urlaub vor der Tür stand, bot sich ein solcher Test zwecks Bikinifigur ja geradezu an und so bestand mein Frühstück in den letzten 2 Wochen aus Balancia in verschiedenen Variationen.


Balancia ist ein Pulver, das aus hochwertigen Soja-Proteinen hergestellt wird. Proteine sind ja wichtig für das Muskelwachstum und auch für die Erhaltung eben jener. Mit Inulin, Glukose und Isomaltulose werden Stoffwechsel und Leistungsfähigkeit auf Trab gehalten.
Man kann mit Balancia eine ganze Malzeit ersetzen, wie ich, oder auch Zwischenmalzeiten herstellen. Das Sättigungsgefühl hält länger an und  Schwankungen im Blutzucker werden reduziert.


Das Paket enthielt neben dem Pulver auch einen praktischen Shaker


sowie Infomaterial und ein Heftchen mit Rezeptideen, die allesamt lecker klingen.


Ich habe also mein Frühstück umgestellt. Da ich ja eh gerne Shakes zu mir nehme, war das schonmal nicht allzu schwer.


Mal benutzte ich den Shaker, mal unseren Mixer. Bananen und Heidelbeeren waren meine liebsten Beigaben in der Zeit. Dazu noch ein Bisschen Vanilleproteinpulver für den Geschmack, denn das Balancia-Pulver ist doch recht neutral. Meine Shakes bereitete ich mit Milch und ab und an auch mit magerem Joghurt zu.


Wenn ich doch was kauen wollte, gab ich ein paar Heidelbeeren und Cashews NACH den Mixen hinzu, zwei mal gab es aber auch ein flüssiges Balancia mit Bananenstückchen, Cashews und Beeren als "Müsli-Ersatz".



Was ich nun tatsächlich abgenommen habe?
Gute Frage. Natürlich habe ich mich ab und an gewogen ;)
Aber da ich aktuell wieder mein Training hochgefahren habe, sagt die Waage hier nicht viel über das "abnehmen" an sich aus (Muskeln sind ja schwerer).


Was ich sagen kann, ist, dass meine Schwachstellen sich verbessert haben, an denen knabber ich schon eine ganze Weile ;)
Ich war morgens tatsächlich länger gesättigt und auch etwas vitaler. (das Wort "wach" ist bei mir grundsätzlich falsch, aber es geht in die Richtung ^^)

Das Pulver selbst löst sich leicht auf und wird im Mixer mit der Milch schön fluffig.

Wer Balancia selbst einmal probieren möchte, der kann aktuell durch die Geld-zurück-Garantie gefahrlos testen.

Jeder Körper reagiert auf solche Sachen natürich anders. Der eine nimmt schneller ab, der andere langsamer. Auf jeden Fall solltet ihr auch ein Bisschen Bewegung mit einplanen. Und Zeit auf dem Klo. Hier war ich in den letzten 2 Wochen nämlich auch häufiger. Klar, Balaststoffe und so... ;)

 Ich werde jetzt auf jeden Fall erst einmal unseren Urlaub genießen und danach die Packung noch aufbrauchen. Wie gesagt, in der Anwendung top, alles andere hängt auch von jedem selbst ab. Auf der Couch nimmt man nunmal nicht ab ;)



 Habt eine schöne Zeit :)



Eure Jacky









Montag, 15. August 2016

BiP16: Clara-Teeversand


Wie manch einer hier ja weiß, bin ich ein großer Teeliebhaber. Vor einiger Zeit habe ich meinen morgentlichen Kaffee auch durch schwarzen Tee ersetzt, da der mich auf Dauer einfach länger wach hält. Von eben diesem habe ich beim Bloggertreffen BiP16 2 Variationen von Clara-Teeversand erhalten.


Marzipan Lübecker Art wartet mit schwarzem Tee, Mandelstücken und Aroma auf während Sahne-Krokant aus Schwarzem Tee, Krokantstücken (Zucker, Haselnüsse, Laktose, pflanzliches Fett, Glucosesirup, (Weizen)) und Aroma besteht.

Die Sorte Marzipan Lübecker Art scheckt mir (mit Milch) ein bisschen besser, ich siedle aber beide Sorten für mich eher im Winter an.

Die beiden Sorten gibt es in der 50g-Variante, die ich erhalten habe, für 1,55€ bzw. 1,50€.



Bei Clara-Teeversand sind Teeliebhaber absolut gut aufgehoben, denn hier gibt es echt viel zu entdecken! Neben den Tees gibt es auch Teezucker, alles für die Teezubereitung (also Gläser, Siebe, richtig tolle Dosen Dosen & co) und auch das Japan Special weckt das Interesse. Die Preise finde ich auch absolut top! :)


Versandt wird hier brigens mit DHL für 3,95€.


Wer also mal auf der Suche nach einem leckeren oder auch ausgefallenem Tee ist, ist hier an der richtigen Stelle.


Vielen lieben Dank für die beiden Testexemplare!



Eine schöne Woche.



Eure Jacky


Mittwoch, 10. August 2016

Beets BLU Pulsmessgerät - Mit Brustgurt beim Sport den Puls im Blick



Von Beets BLU bekam ich ein Pulsmessgerät zum Testen, der mich beim Training nun unterstützt, indem er mir meinen Puls und damit meinen Anstrengungsverlauf mitteilt.



Mit einer App auf dem Handy via Bluetooth verbunden, übermittelt der Brustgurt mir direkt meinen aktuellen Stand. Man kann hier unter anderem mit der Runtastic App arbeiten, ich habe den Pulsometer genommen...


Hier wird als maximaler BPM (Herzschlag pro Minute/Puls) für meine Person 163 angesetzt. Beim Krafttraining komme ich auf etwa 140 (Beintag, Squats).


In der App kann man auch noch die Trainingsart eingeben, das dürfe bei den meisten der Fall sein...

Ich finde so eine "Überprüfung" der Werte zumindest ab und an, bei Leistungssportlern oder sehr ambinionierten konstant sehr sinnvoll, vor allem auch, wenn man mit seinem Training vielleicht nicht 100% zufrieden ist.

So sollte ich wohl mal langsam meine Cardio-Einheit überdenken, da ich hier nicht mehr so sehr gefordert werde (zu entspannt ;) ).

Der verstellbare Brustgurt selbst trägt sich angenehm und stört nicht, höchstens, wenn man auf dem Bauch liegt merkt man ihn. Allerdings sollten Handy und Gurt beim Training nicht allzu weit voneinander getrennt sein, da sonst eben keine Übertragung stattfindet.

In meiner Sporttasche hat er einen Platz gefunden.

Vielen lieben Dank für das Testgerät.



Liebe Grüße an euch.



Eure Jacky










Sonntag, 7. August 2016

BWT Magnesium Mineralizer


Ich muss gestehen, ich hab mich schon sehr gefreut als ich die Mail von der Empfehlerin bekam, dass ich beim großen BWT Magnesium Mineralizer-Test dabei bin.


Mit einer Filterkartusche und Füllungs-Zähler ausgestattet, wurde das gute Stück auch direkt in Betrieb genommen.


Der Zähler hat übrigens den schönen Nebeneffekt, dass man beobachten kann, wie viel man trinkt ;)
An sich ist er aber dazu da, die Füllungen zu zählen und auf den nötigen Filterwechsel hinzuweisen.


Die Handhabung ist wirklich einfach, wir brauchen mittlerweile auch schon eine neue Kartusche.



Den Mineralizer, der das Wasser mit Magnesium aufwertet, gibt es schon für unter 20 Euro, 6 Kartuschen für ca. 20€.


Ich muss sagen, ich bin rundum zufrieden. Das Männlein trinkt auch mehr, was noch ein Pluspunkt ist.



Von mir beide Daumen hoch und vielen Dank für den Test! :)


Liebe Grüße


Eure Jacky


Sonntag, 31. Juli 2016

BiP16: Lotao - Reis für Krieger und Kokosmus



Heute gab es wieder einmal was Leckeres zu essen. "Schuld" daran war unter anderem Lotao , die den Teilnehmern des Bloggertreffens Reis und Kokosmus zum verköstigen gaben.


3 300-Gramm-Packungen Sparkling Volcano Terra bio Reis (á 4,49€; "Der perlende Reis der Krieger") und 2 200-Gramm-Gläser Kokosmus (5,99€) dürfen hier verkocht werden ;)


Das Kokosmus ist vielfältig einsetzbar. Zum Herstellen von Brotaufstrichen oder auch zum Kochen wie ich es heute getan habe.

Es gab Reis (30Min Kochzeit) mit Huhn und Brokkoli. Das Huhn habe ich mit dem Mus und Curry angebraten..


Der Reis ist locker und schmeckt lecker (ich mag den "normalen" weißen Reis ja eh nur bei Sushi, da er so einfach nach gar nichts schmeckt und gesünder ist der hier auch ), ich habe ein Bisschen mehr gemacht um die Tage bei der Arbeit noch davon zu essen..


Das Mus ist wesentlich besser haltbar als eine angefangene Kokosmilch, mit der ich sonst ja gerne koche.


Die anderen Varianten der Nutzung muss ich noch ausprobieren. Ein Shake klingt super, für einen Brotaufstrich muss ich noch auf Ideensuche gehen :)


Lotao hat einen wirklich super interessanten Shop! Eine bunte Vielfalt an Reis- und Kokosprodukten, die ich aus ernährungstechnischer Sicht richtig gelungen finde, da wir ja eben gerne mit Kokos kochen und Reisesser - wenn man dem glauben darf ;) - grundsätzlich zufriedener sind. Hab ich echt mal gehört. Da soll ein Stoff drin sein, der für Zufriedenheit sorgt ;)

Also den Shop kann ich euch echt empfehlen, auch wenn der Reis seinen Preis hat...


Bei einem Mindestbestellwert von 10€ betragen die Versandkosten in Deutschland 3,95€, ab 30€ entfallen sie aber.


Ich danke vielmals für die leckere Versorgung.


Liebe Grüße


Eure Jacky